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Nosso Omega 3-6-9 contém uma mistura de óleos de peixe e plantas, que proporciona uma mistura perfeita de ácidos graxos ômega-3, ômega-6 e ômega-9.
Todo mundo sabe que é importante ter ômega 3 na sua dieta, mas é igualmente importante consumir suficiente ômega 6 e ômega 9. Seu corpo não pode sintetizar ômega 3 ou ômega 6 (porém eles estão classificados como essenciais), o que significa que é necessario que você os consuma na sua dieta por meio de alimentação ou suplementos.
Os ácidos graxos ômega 6 contém Ácido gama linolênico que é vital para ajudar o seu sistema imune, e tem outros beneficios excelentes. O ácido graxo ômega 9 é sintetizado pelo corpo, mas em quantidades muito pequenas. A suplementação adicional é benéfica, e foi demonstrado que o ácido oleico previne o endurecimento dos vasos sanguíneos.
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